A correria da vida moderna está nos levando a viver a rotina diária entre trabalho, estudo, cuidar da casa, cuidar dos filhos no “modo automático”.

E  você está fazendo o seu melhor para “equilibrar todos os pratinhos” e não percebe que há um abismo emocional entre você e seu filho. Só percebe que seu filho não conta os acontecimentos sobre ele, as respostas são monossilábicas, os conflitos constantes, uso excessivo de telas,  indiferença ao humor não faz questão de estar perto de você. 

No fundo, você pensa que está tudo sob controle. Afinal, você está lá, garantindo que  ele tenha tudo que precisa, como: escola, alimentação, amor…

Tudo parece estar bem… ou será que não?

Talvez essa pergunta nunca tenha passado pela sua cabeça.

Mas existe uma diferença enorme entre estar presente fisicamente e estar emocionalmente disponível para os seus filhos. E essa diferença pode impactar profundamente o futuro deles.

Há alguns anos, eu estava em uma situação parecida. Eu era jornalista, vivia na correria, tentando equilibrar a vida profissional com a maternidade.

Eu estava sob uma pressão muito forte. Mas não era só o estresse de trabalho, mas também pela cultura que havia dentro do jornalismo de que a maternidade e o jornalismo seriam incompatíveis, o que me deixava muito chateada e ansiosa.

Em casa, eu achava que estava fazendo tudo o que podia pelo meu filho. Mas, com o tempo, comecei a perceber que ele estava cada vez mais irritado e nervoso por qualquer coisa.

E foi um episódio marcante no trabalho que me abriu os olhos. Meu chefe na época, em um momento de muita tensão,  levantou o tom de voz, começou a esbravejar, e me ameaçou de demissão. Não vou entrar em detalhes aqui, porque não vem ao caso, mas foi horrível…

Naquele instante, percebi que aquela pressão constante no trabalho estava afetando não apenas a mim, mas também minha relação com meu filho. Eu estava tão sobrecarregada que, sem perceber, havia deixado de estar *emocionalmente presente* para ele.
Nessa época eu ainda não sabia o que era, mas sentia que faltava algo.

Esse episódio no trabalho me motivou a mudar de profissão,  para psicologia (que no fundo sempre foi minha paixão).

E foi quando eu estava cursando Psicologia que eu acabei mergulhando no estudo da psicologia infantil, e comecei a encontrar as respostas…

Eu descobri algo que pra mim foi revolucionário: a conexão emocional. É um conceito simples, mas poderoso.

A maneira como nos conectamos emocionalmente com nossos filhos define a base de confiança e segurança que eles levarão para a vida toda.

Mas não se preocupe, você não vai precisar fazer psicologia para alcançar essa transformação.

Então eu desenvolvi, testei  e aprimorei um método que reúne as melhores estratégias para que seu filho possa chegar à vida adulta com saúde mental plena:

• Fortalecimento do diálogo familiar;
• Apego seguro;
• Perguntas terapêuticas;
• Brincadeiras orientadas à conexão emocional;

O método está baseado em diversos estudos científicos, técnicas comprovadas pela psicologia, minha experiência profissional no atendimento clínico de diversas famílias e claro, minha própria experiência como mãe de 4 meninos…

E agora você pode ter acesso a essas estratégias através do programa 30 Dias de Conexão, onde eu vou pegar na sua mão, e vou te ensinar como eu faço.