A correria da vida moderna está nos levando a viver a rotina diária entre trabalho, estudo, cuidar da casa, cuidar dos filhos no “modo automático”.
E você está fazendo o seu melhor para “equilibrar todos os pratinhos” e não percebe que há um abismo emocional entre você e seu filho.
No fundo, você pensa que está tudo sob controle. Afinal, você está lá, garantindo que ele tenha tudo que precisa, como: escola, alimentação, amor…
Tudo parece estar bem… ou será que não?
Talvez essa pergunta nunca tenha passado pela sua cabeça.
Mas existe uma diferença enorme entre estar presente fisicamente e estar emocionalmente disponível para os seus filhos. E essa diferença pode impactar profundamente o futuro deles.
Há alguns anos, eu estava em uma situação parecida. Eu era jornalista, vivia na correria, tentando equilibrar a vida profissional com a maternidade.
Eu estava sob uma pressão muito forte. Mas não era só o estresse de trabalho, mas também pela cultura que havia dentro do jornalismo de que a maternidade e o jornalismo seriam incompatíveis, o que me deixava muito chateada e ansiosa.
Em casa, eu achava que estava fazendo tudo o que podia pelo meu filho. Mas, com o tempo, comecei a perceber que ele estava cada vez mais irritado e nervoso por qualquer coisa.
E foi um episódio marcante no trabalho que me abriu os olhos. Meu chefe na época, em um momento de muita tensão, levantou o tom de voz, começou a esbravejar, e me ameaçou de demissão. Não vou entrar em detalhes aqui, porque não vem ao caso, mas foi horrível…
Naquele instante, percebi que aquela pressão constante no trabalho estava afetando não apenas a mim, mas também minha relação com meu filho. Eu estava tão sobrecarregada que, sem perceber, havia deixado de estar emocionalmente presente para ele.
Nessa época eu ainda não sabia o que era, mas sentia que faltava algo.
Esse episódio no trabalho me motivou a mudar de profissão, para psicologia (que no fundo sempre foi minha paixão).
E foi quando eu estava cursando Psicologia que eu mergulhei no estudo da psicologia infantil, e comecei a encontrar as respostas…
Eu descobri algo que pra mim foi revolucionário: a conexão emocional. É um conceito simples, mas poderoso.
A maneira como nos conectamos emocionalmente com nossos filhos define a base de confiança e segurança que eles levarão para a vida toda.
Mas não se preocupe, você não vai precisar fazer psicologia para alcançar essa transformação.
Então eu desenvolvi, testei e aprimorei um método que reúne as melhores estratégias para que seu filho possa chegar à vida adulta com saúde mental plena:
- Fortalecimento do diálogo familiar;
- Apego seguro;
- Perguntas terapêuticas;
- Brincadeiras orientadas à conexão emocional;
O método está baseado em diversos estudos científicos, técnicas comprovadas pela psicologia, minha experiência profissional no atendimento clínico de diversas famílias e claro, minha própria experiência como mãe de 4 meninos…
E agora você pode ter acesso a essas estratégias através do programa 30 Dias de Conexão, onde eu vou pegar na sua mão, e vou te ensinar como eu faço.